Generalmente me muestro muy escéptico con todo lo que sea o huela a autoayuda, ya sean libros, cursos, seminarios, etc. A pesar de ello voy a compartir un curso online gratuito de la UNAM (Universidad Autónoma Nacional de México): Aprende a decir No. Quizá le venga bien a ese tipo de personas con problemas de autoestima que siempre están intentando agradar a los demás y que les cuesta horrores decir no. Por lo menos espero que el curso les pueda servir como catalizador de algún conato de cambio interior que desemboque en un proceso de cambio definitivo… aunque igual es pedir demasiado…
