Reglas mnemotécnicas y trucos para mejorar la memoria

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La mnemotecnia o nemotecnia es una técnica de memorización que recurre a la asociación mental de la información a retener con datos que ya formen parte de nuestra memoria y/o de nuestra práctica. Esta útil técnica aprovecha la capacidad innata que tiene nuestro cerebro para recordar imágenes y para prestarle más atención a los sucesos poco comunes o extraordinarios. Por supuesto, las reglas nemotécnicas requieren mucha práctica, pero una vez nos acostumbremos a trabajar con ellas, sin duda nuestra memoria se beneficiará de ellas. Computerhoy.com ha preparado un magnífico post donde expone varias de estas reglas, con ejemplos prácticos y sencillos para que las entendamos sin problema: Reglas mnemotécnicas y trucos para mejorar la memoria. Observaréis que también nos proporcionan otros trucos y consejos para que nuestra memoria esté en plena forma, al margen del mejunje mnemotécnico propiamente dicho. (algunos ejemplos: echarse una siesta, escuchar música clásica, eliminar el estrés… )

En suma, ya no tenemos excusa para olvidarnos de contraseñas complicadas, del número de la tarjetade crédito, del número de la seguridad social, del número de móvil de mi abuela, del número de… etc etc… (¡¡odio tanto puto número tiranizando nuestra vida!! )


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