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Momentos en la vida que no tienen precio

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Hay momentos en la vida que no tienen precio… momentos que cada vez disfrutamos menos, como tomar el solecito de invierno sentados en un banco público. La verdad es que no puedo describir la sensación de paz y tranquilidad que me transmite la imagen de arriba… (maravillosa imagen que he tomado prestada de @basurama, por cierto)




Descarga gratis el Libro Blanco de la Nutrición en España

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¿Sabías que la dieta normal del español medio sólo puede tener carencias de zinc y ácido fólico, y de vitamina D en mayores de 50 años? (en una dieta normal ingerimos vitaminas de sobra, así que puta falta nos hace malgastar dinero en los famosos complejos multivitamínicos con los cuales las farmacias hacen su agosto). Pues bien, ésta y otras muchas cosas son las que aprenderemos en el Libro Blanco de la Nutrición en España, un trabajo de casi 600 páginas desarrollado por Federación Española de la Nutrición y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), cuyo objetivo es convertirse en un referente en el ámbito académico, científico, y entre otras cosas, para uso en la implantación de políticas alimentarias o nutricionales. Podéis descargarlo aquí.

Creo que es importante disponer de recomendaciones de alimentación basadas en evidencias científicas en vez de las típicas patochadas que no mejoran nuestra salud y que están en boca de muchos. El Libro Blanco de la Alimentación nos será, en ese sentido, de gran ayuda.

Fuente: gastronomiaycia.com



Telepeaje gratuito. Método 100% garantizado

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¿Estás hasta las gónadas de pagar las abusivas tarifas de las autopistas de peaje? Pues tranquilo… ha llegado una nueva aplicación para smartphone (gratuita, por supuesto) con la cual no volverás a sacar la billetera. Los promotores parecen argentinos, pero el sistema es universal y funciona perfectamente en las autopistas españolas. Veamos un vídeo-tutorial con final feliz donde nos explican cómo proceder:



Truco para descargar vídeos de Facebook de forma fácil

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A veces ocurre que nuestros amigos de Facebook comparten vídeos que por la razón que sea deseamos descargar en nuestro equipo. Veamos cómo podemos hacerlo fácilmente:

– En la página de inicio de Facebook aparece un vídeo que nos mola, compartido por algún amigo… pues bien, sólo tenemos que hacer unas pequeñas modificaciones en su url (*): Donde pone “https” le quitamos la letra “s”, y antes de la palabra “facebook” escribimos “bajar”. Quedaría algo como http://www.bajarfacebook.com/video.php?v=xxxxxxxxxxx

– Le damos a la tecla enter, y en la siguiente página que nos aparezca observaréis que existen dos enlaces correspondientes a dos posibilidades de descarga distintas, “Descargar en Alta Definición” y “Descargar en Calidad Normal”. Con el cursor del ratón nos posicionamos en el link que nos interese, hacemos click derecho y click en “Guardar enlace como”. La descarga comenzará ipso facto.

(*) Nota: Para acceder a la url del vídeo tendremos que hacer click en el enlace del mismo. Por ejemplo: En la página de inicio, donde pone “Fulanito ha compartido el vídeo de Menganito”, hacemos click en “el vídeo”.

Por cierto, otra forma de descargar vídeos, sin salir de Facebook, es desde m.facebook.com. En este caso sólo hay que darle al “play” y con el botón derecho del ratón darle a “guardar vídeo como”.



Curso gratuito de la Universitat Oberta de Catalunya: Introducción al Business Intelligence

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La Universitat Oberta de Catalunya, primera universidad online de España (llevan casi 20 años en el negocio), se acaba de incorporar a la plataforma MOOC MiríadaX. Y lo hacen ofreciendo un curso gratuito de gran interés para quienes busquen formarse en profesiones con gran demanda: “Introducción al Business Intelligence” (Inteligencia empresarial). No requiere conocimientos previos, y aunque la fecha de inicio no se conoce aún, ya os podéis registrar.

“El Business Intelligence es uno de los puntales de la actual revolución tecnológica que estamos experimentando. La cantidad de datos generados por la sociedad de la información crece día a día, y seguirá creciendo gracias a la explosión de las redes sociales, las smarts cities, el big data, los dispositivos móviles, los sensores, etc. Este incremento exponencial del volumen de datos que se generan hace imprescindible el uso de sistemas que sean capaces de analizarlos y convertirlos en información útil. Por este motivo, nuestra sociedad, nuestras empresas e instituciones necesitan en estos momentos integrar inteligencia dentro de sus procesos organizativos y de decisión, y esto implica incorporar herramientas de business analytics o smart data. Este curso, impartido por profesores del Máster en Business Intelligence de la UOC, presenta una introducción a estas herramientas, las metodologías principales asociadas y las tendencias actuales dentro de esta área.”



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